کوچینگ (Coaching) یک فرآیند توسعه فردی و حرفهای است که در آن یک کوچ (Coach) به مراجع یا کوچی (Coachee) کمک میکند تا به اهداف خود دست یابد، مهارتهایش را بهبود ببخشد و به رشد شخصی یا شغلی برسد. این کار از طریق پرسشهای قدرتمند، گوش دادن فعال و ارائه بازخورد انجام میشود تا فرد بتواند راهحلهای مناسب را خودش کشف کند.
ویژگیهای کوچینگ:
- تمرکز بر آینده و راهحلها – بر خلاف مشاوره یا رواندرمانی که ممکن است به گذشته بپردازند، کوچینگ بیشتر روی حال و آینده تمرکز دارد.
- پرسشمحور – کوچ با طرح سؤالات هدفمند، فرد را به تفکر عمیقتر و یافتن راهحلهای شخصی ترغیب میکند.
- رشد و توسعه فردی – هدف کوچینگ، افزایش آگاهی، بهبود عملکرد و دستیابی به اهداف فردی یا حرفهای است.
- مسئولیتپذیری – کوچینگ باعث میشود فرد مسئولیت تصمیمات و اقدامات خود را بپذیرد.
انواع کوچینگ:
- کوچینگ زندگی (Life Coaching) – کمک به بهبود کیفیت زندگی، افزایش اعتمادبهنفس و رسیدن به اهداف شخصی.
- کوچینگ کسبوکار (Business Coaching) – حمایت از کارآفرینان و صاحبان کسبوکار برای رشد بیزینس.
- کوچینگ شغلی (Career Coaching) – راهنمایی در مسیر شغلی، تغییر شغل و توسعه مهارتهای حرفهای.
- کوچینگ رهبری (Leadership Coaching) – توسعه مهارتهای مدیریتی و رهبری برای مدیران و رهبران سازمانها.
در کوچینگ، کوچ نقش راهنما را دارد، اما راهحلها را ارائه نمیدهد بلکه به فرد کمک میکند خودش به بهترین نتیجه برسد.
دیدگاههای بازدیدکنندگان
عالی بود
299 روز پیش ارسال پاسخ